Брак или одиночество: что лучше защищает от деменции? Результаты 18-летнего исследования ставят под сомнение привычные представления

На протяжении почти двух десятилетий группа американских ученых под руководством профессора Антонио Терраччано из Флоридского университета проводила масштабное исследование, результаты которого заставляют пересмотреть устоявшиеся взгляды на взаимосвязь между семейным положением и риском развития деменции. Вопреки распространенному мнению о пользе брака для когнитивного здоровья, исследование показало, что одинокие пожилые люди имеют существенно меньший риск развития болезни Альцгеймера и других форм деменции по сравнению с их ровесниками, состоящими в браке.

Исследование, опубликованное в авторитетном журнале Alzheimer's & Dementia, охватило 24 107 человек в возрасте от 65 лет и старше. На момент начала наблюдений ни у одного из участников не было диагностировано когнитивных нарушений. Ученые тщательно отслеживали состояние здоровья этих людей на протяжении 18 лет, проводя ежегодные комплексные медицинские и нейропсихологические обследования.

Результаты оказались неожиданными для научного сообщества. Оказалось, что у вдовцов риск развития деменции был на 35% ниже, у разведенных - на 32% ниже, а у никогда не состоявших в браке - на целых 48% ниже по сравнению с людьми, состоящими в браке. Аналогичная картина наблюдалась и при анализе конкретных диагнозов: болезнь Альцгеймера встречалась реже на 28-45%, а деменция с тельцами Леви - на 30-42% в группах одиноких людей.

Особый интерес представляет обнаруженная учеными закономерность в динамике развития когнитивных нарушений. Оказалось, что у одиноких людей переход от легких когнитивных нарушений к полноценной деменции происходит медленнее, чем у их женатых ровесников. Примечательно, что эта разница сохранялась даже после учета таких факторов, как возраст, уровень образования и генетическая предрасположенность (в частности, наличие аллели APOE ε4, которая считается значимым фактором риска болезни Альцгеймера).

Ученые предлагают несколько возможных объяснений этим неожиданным результатам. Одна из ключевых гипотез - так называемое "когнитивное напряжение" в браке. Постоянные супружеские обязательства и необходимость поддерживать отношения могут создавать хронический стресс, который негативно влияет на нейропластичность мозга. Особенно это касается пар с конфликтными отношениями.

Другое важное объяснение связано с социальной активностью. Одинокие люди часто поддерживают более разнообразные социальные связи, регулярно общаясь с друзьями, соседями, коллегами. В то время как состоящие в браке пары могут ограничивать свой круг общения, что потенциально снижает когнитивную стимуляцию.

Также рассматривается феномен "гипердиагностики" среди женатых пар. Супруги обычно быстрее замечают и сообщают о когнитивных изменениях у своего партнера, в то время как одинокие люди позже обращаются за медицинской помощью. Это может создавать статистическое искажение, при котором деменция у женатых людей диагностируется на более ранних стадиях.

Однако исследование имеет ряд важных ограничений, которые необходимо учитывать при интерпретации результатов. Во-первых, 89% участников были белыми американцами, что не отражает этническое разнообразие населения. Во-вторых, это были преимущественно пациенты специализированных клиник и исследовательских центров, а не случайная выборка из общей популяции.

Кроме того, в исследовании не учитывались такие важные факторы, как качество брачных отношений, финансовое положение участников, длительность периода одиночества. Как отмечают эксперты, эти аспекты могут существенно влиять на когнитивное здоровье в пожилом возрасте.

Профессор неврологии Эмили Роджерс из Гарвардской медицинской школы комментирует: "Эти данные заставляют нас пересмотреть наши представления о профилактике деменции. Возможно, решающее значение имеет не формальный семейный статус, а качество социальных взаимодействий и психологический комфорт человека".

В свете новых данных ученые предлагают пересмотреть подходы к поддержке когнитивного здоровья в пожилом возрасте. Для состоящих в браке особенно важно поддерживать разнообразный круг общения за пределами семьи и уделять внимание психологическому климату в отношениях. Одиноким людям рекомендуется регулярно проходить когнитивные тесты, так как у них первые симптомы могут оставаться незамеченными дольше.

Это исследование открывает новые перспективы для понимания сложных взаимосвязей между социальными факторами и здоровьем мозга. Ученые планируют продолжить работу, расширив выборку за счет других этнических групп и более тщательно изучив влияние качества социальных отношений на когнитивные функции в пожилом возрасте.

Название: Температура зачатия влияет на метаболизм потомства: новые данные японских ученых
Время: 08.04.2025 | 20:55:46
Новость: Группа исследователей из ведущих научных центров Японии совершила прорывное открытие, которое может изменить подход к планированию семьи. Масштабное исследование, опубликованное в престижном журнале Nature Metabolism, доказало, что температура окружающей среды в момент зачатия оказывает долгосрочное влияние на метаболическое здоровье будущего ребенка. Методология исследования: Ученые провели комплексный анализ данных 5 642 пар мать-ребенок, используя:...

Название: Парадокс американского долголетия: как самые богатые граждане США проигрывают в продолжительности жизни обычным европейцам.
Время: 05.04.2025 | 14:32:29
Новость: Неожиданные результаты транснационального исследования  Международная группа ученых из Брауновского университета (США) и Европейского института демографических исследований представила сенсационные данные, которые переворачивают привычные представления о связи богатства и здоровья. Масштабное исследование, охватившее 73 000 человек в возрасте 50-85 лет из 15 стран, выявило удивительную закономерность: американские миллионеры уступают в продолжительности жизни не тол...

Название: Антидепрессанты и сердце: длительный прием увеличивает риск внезапной смерти в 5 раз. Новые данные кардиологов EHRA 2025.
Время: 05.04.2025 | 14:10:34
Новость: Современные исследования продолжают выявлять скрытые риски длительного приема психотропных препаратов. Согласно последним данным Европейского общества кардиологов (EHRA 2025), антидепрессанты могут значительно повышать вероятность внезапной сердечной смерти (ВСС), особенно среди пациентов 30-39 лет. Ученые из Дании представили шокирующую статистику, связывающую продолжительность приема лекарств от депрессии с критическими нарушениями работы сердца. Основные выводы ...

Название: Сексуальная активность как ключ к здоровому сну: революционное исследование австралийских ученых
Время: 02.04.2025 | 16:49:58
Новость: Австралийские исследователи впервые провели масштабное исследование, раскрывающее взаимосвязь между сексуальной активностью и качеством ночного отдыха. Учёные из Центрального университета Квинсленда и Университета Флиндерса провели детальный анализ влияния различных форм интимной активности на параметры сна и последующую бодрость. Механизм воздействия сексуальной активности на сон основан на сложной гормональной реакции. При достижении оргазма происходит выброс окс...

Название: ВОЗ призывает к срочным мерам: мир на пороге новой пандемии?
Время: 02.04.2025 | 16:04:47
Новость: Всемирная организация здравоохранения призывает международное сообщество к незамедлительным действиям в связи с растущей вероятностью возникновения новой глобальной эпидемии. Генеральный директор ВОЗ Тедрос Аданом Гебрейесус заявил о критической необходимости усиления работы над международным соглашением по противодействию пандемиям. В своем обращении к представителям стран-участниц организации глава ВОЗ подчеркнул, что, несмотря на кажущееся затухание последствий ...